Она пила 3 литра воды в день в течение 4 недель. Посмотрите, как она изменилась

Здоровье 26.06.2018

Женщина по имени Сара Смит в возрасте 42 лет решилась на смелый эксперимент. Она долгое время страдала от частых головных болей и хронической усталости.

Поэтому ее врач порекомендовал отказаться от чая, кофе и газированных напитков и начать пить больше простой воды.

Женщина прислушалась к совету и в течение месяца пила по 3 литра воды в день. Вот как она выглядела в начале пути.

Сколько пить воды

Через 2 недели
Сара постоянно себя фотографировала. По прошествии двух недель женщина сказала: «Головные боли исчезли. Я чувствую себя совершенно другим человеком».

Через 3 недели
Морщины вокруг век стали менее заметными, и Сара похудела на килограмм. «Перед едой я выпиваю стакан воды. Это помогает мне укротить аппетит».

Через 4 недели
Результат превзошел все ожидания. «Я будто заново родилась. Кожа помолодела, усталость исчезла, в глазах появились искорки. Я горжусь, что выдержала это испытание».


Вот фото Сары до и после эксперимента. Ну что, достаточно аргументов, чтобы перестать пить вредные напитки и отдать предпочтение воде!

Мы не призываем вас пить 3 литра воды в день. У каждого своя норма. Всё зависит от возраста, условий проживания, веса и вашей активности. Главное — пить часто, но понемногу, и лучше всего большую часть воды употреблять в первой половине дня.

Эта история призвана мотивировать вас отказаться от вредных напитков в пользу воды, высчитать свою норму и следить за тем, чтобы ее поддерживать. Поставьте перед собой цель и преодолейте все препятствия с достоинством. У вас получится, особенно если вы заручитесь поддержкой друзей. Так что поделитесь с ними этой статьей!

Источник: wom-paradise.ru

Неужели раковые клетки можно убить без химиотерапии и операции?
Метод быстрого восстановления зрения по Норбекову. Благодаря этому тысячи людей забыли об очках!
Мальчик, рожденный без лица, покинул страну на два года. Когда он вернулся, родные не поверили своим глазам
Логопед не поверил своим ушам, когда услышал, ЧТО ему рассказала маленькая девочка
Кожных заболеваний не бывает — вот какие болезни проявляются на коже
Исповедь массажиста «Как выглядят люди на самом деле»
«Хэппи Мил» пролежал нераспакованным 6 лет, но потом его открыли
Эта гимнастка начала свой номер. Через несколько секунд зрители просто визжали от восторга
Эта малышка заболела. Когда мама пошла с ней к врачу, такого ответа она явно не ожидала!
Если сильно хочешь в туалет, просто подумай об ЭТОМ… Трюк, который работает на 100 %!
Если начали болеть КОЛЕНИ или ПОЯСНИЦА, запомните: никогда не прикасайтесь к…
Если хотите, чтобы ваш организм был свободен от грибов, не кормите их